pływanie w Wiśle

Katarzyna

511-243-751

Szymon

796-800-127

Dla dorosłych program ustalany jest indywidualnie, w zależności od poziomu umiejętności, może to być nauka lub doskonalenie. Istnieje możliwość stworzenia grupy o podobnych umiejętnościach, ale zajęcia można przeprowadzić również indywidualnie.

Starsze dzieci i młodzież doskonalą zarówno opanowane wcześniej style pływackie, jak i skoki startowe. W programie znajdują się również podstawy ratownictwa wodnego – uczniowie poznają style holowania, co jednocześnie pozwala na doskonalenie poznanych technik pływania, zwiększa siłę oraz wydolność organizmu.

W tej grupie uczestnicy poznają podstawowe techniki pływania – kraul na grzbiecie w pełnej koordynacji, kraul na piersiach oraz styl klasyczny. Udoskonalą skoki do wody z uwzględnieniem skoków na głowę.

Dzięki zajęciom w tej grupie, poprzez zabawy, dziecko oswoi się z wodą, nauczy się panowania nad swoim ciałem w środowisku wodnym oraz pozna uproszczone techniki poruszania się w wodzie. Nauczy się prostych skoków na nogi z brzegu basenu.

Przedszkolaki z nami nauczą się:

samodzielnego poruszania się w wodzie
wchodzenia i wychodzenia z basenu bez asysty osób dorosłych
układania swojego ciała w wodzie w takich pozycjach, które nie są możliwe na lądzie
tolerowania wody na rączkach, buzi – zdobędą umiejętność całkowitego zanurzania się
bezpiecznego poruszania się nad wodą
integracji w grupie

U nas dzieci, poprzez zabawę, oswoją się z wodą, nauczą się pewnie w niej zachowywać, a dzięki ćwiczeniom ruchowym wzmocnią swój układ mięśniowy, oddechowy. Zajęcia wspomogą także rozwój koordynacji wzrokowo-ruchowej.

Nauka pływania w Sport and Fun to główny cel jaki sobie stawiamy. Z nami możesz nauczyć się pływać w takich miastach jak: Ruda Śląska, Brenna, Ustroń, Wisła. Nasza szkoła powstała by wspomagać rozwój dziecka poprzez aktywnie spędzany czas w wodzie. Z nami każdy nauczy się pływać, a jednocześnie miło spędzi czas. Nasza kadra to głównie absolwenci Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, a więc wykwalifikowani instruktorzy pływania. Większość z nich jest również ratownikami WOPR, posiadającymi kursy kwalifikowanej pierwszej pomocy, niektórzy z nich są także instruktorami narciarstwa zjazdowego, biegowego i snowboardu. Wśród nas znajduje się również trener personalny, dietetyk oraz masażysta.

Dane kontaktowe

Katarzyna

Szymon

Dorośli

Grupa zaawansowana (szybki jak rekin)

Grupa średnio zaawansowana (wesoły delfinek)

Grupa początkująca (dzielna żabka)

Przedszkolaki

Sport and Fun – nauka pływania śląskie